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Michael Phelps, el hombre de oro

Michael Phelps, el hombre de oro

Hola amigos, hoy hablaremos de este impresionante nadador, apodado ''el tiburón de Baltimore'', la verdad que este mote se lo ha ganado a pulso. Este gran nadador se dio a conocer tras batir el gran récord de Mark Spitz, de 7 medallas de oro en unos juegos....

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¿Sudar es sinónimo de quemar grasa?

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Hola, hoy hablaremos del controvertidísimo tema de quemar grasas. Mucha gente piensa que quemar grasa es igual a sudar pero están en equivocados. La gente hay veces que para salir a correr utiliza ropa de nylon o sudaderas muy gordas para salir a correr...

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Atacando el bíceps estilo Arnold

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Hola amigos, hoy trataremos el tema de los bíceps, ese músculo convertido en un símbolo de fuerza y poderío, el cual mostramos siempre que nos quieren ver lo fuertes que estamos. No obstante puedes seguir impresionando a tus amigos y a ti mismo con el...

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